Pesas, Balones Medicinales Y Accesorios

Trabaja tu musculatura y aumenta tu fuerza utilizando pesas, balones medicinales y accesorios de fitness variados.

Si has descubierto todas las ventajas del fitness y estás deseando practicarlo tanto en casa como en el gimnasio ¡Bienvenido/a! Te acabas de unir a una actividad deportiva súper completa que te va a encantar y te va a traer muchos beneficios físicos y mentales.

Una de las razones por las que el fitness es tan popular es que puedes adaptar las rutinas y los ejercicios que realizas para alcanzar tus objetivos más rápidamente. Por ejemplo, si tu objetivo es perder grasa y aumentar tu masa muscular, puedes hacer un gran número de ejercicios para ello y potenciarlos utilizando material de musculación y tonificación.

Entre el material más popular están las pesas, balones medicinales y otros accesorios.

Por qué utilizar pesas, balones medicinales y accesorios de fitness

Si tu objetivo al practicar fitness es conseguir una mayor masa muscular y tonificar tu cuerpo, la utilización de pesas, balones medicinales y accesorios de fitness variados te ayudará a obtener mejores resultados, más rápido y más duraderos.

Cuando añades peso, tu cuerpo tiene que hacer un mayor esfuerzo y, poco a poco, se va haciendo más fuerte y siendo capaz de levantar más carga.

Practicar fitness con pesas, balones medicinales y accesorios tiene, además, otros muchos beneficios:

• Fortalece tus huesos y articulaciones: Entrenar con pesas tiene un efecto positivo sobre la masa ósea. Los huesos y articulaciones se hacen más fuertes por lo que darán menos problemas en el futuro.
• Mejora tu salud mental y reduce el estrés: El ejercicio en general y el entrenamiento con pesas en particular producen hormonas que ayudan a controlar el estrés. Además, la contracción y distensión de los músculos ayuda a que se sientan más relajados.
• Se queman calorías más rápidamente: Cuando haces ejercicio con pesas, balones medicinales y accesorios, aumenta tu metabolismo basal. Esto significa que tu cuerpo quema más calorías cuando no estás haciendo ejercicio.
• Aumenta tu capacidad cardiovascular: Normalmente relacionamos la mejora de la resistencia con el ejercicio de cardio, pero la actividad con pesas también contribuye a un corazón más fuerte.

Por supuesto, los entrenamientos con pesas, balones medicinales y accesorios, deben hacerse con cuidado, siguiendo las recomendaciones de un entrenador personal o experto en la materia y cargando únicamente aquellos pesos que nuestro cuerpo pueda resistir. De lo contrario, puedes lesionarte gravemente.

La mejor estrategia es empezar con pesos livianos y varias repeticiones y poco a poco ir aumentando el peso.

Las mejores pesas, balones medicinales y accesorios en Forum Sport

En Forum Sport encontrarás todas las pesas, balones medicinales y accesorios de fitness que necesitas para lograr un entrenamiento completo y efectivo. Además, en nuestro catálogo solo encontrarás marcas de gran reconocimiento como, por ejemplo, BH, Puma o Salter.

Estos son algunos de los ejemplos de pesas, balones medicinales y accesorios que ponemos a tu disposición:

• Mancuernas
• Balón Medicinal
• Comba
• Muñequera Lastrada
• Tobillera Lastrada
• Otros Accesorios de Musculación

Empieza a entrenar fitness en serio añadiendo pesas, balones medicinales y accesorios a tus rutinas y siente como mejoras rápidamente.